Sommer - Abendkurs

Lektioninhalt:
Kräftigung, Koordination, Balance und Herzkreislauftraining sowie Stretching. Je nach Wetter werden wir Entspannungs- und/oder Atemübungen integrieren. Wir verbrennen ganz viel Fett! Als frisch diplomierte Spiraldynamik® Fachfrau intermediate werde ich dies natürlich in jede Stunde mit einbeziehen.

 

Treffpunkt: Parkplatz Schwimmbad Wolfensberg
9.4., 16.4., 7.5., 14.5., 28.5., 11.6., 18.6., 25.6., 2.7. und 9.7.2018

 

Ich freue mich auf Euch!

 

 

Jetzt anmelden!   052 203 07 56 oder info@hadlervital.ch
Wann: 19.30 bis 20.20 Uhr
bei genügend Teilnehmer/innen
Treffpunkt: Parkplatz Schwimmbad Wolfensberg
Kurskosten: im Voraus bezahlbar, 10 Mal Sfr. 150.—
   

 

Jlona Hadler

VitalTrainerin

Physiopädagogin

Ausbildnerin mit eidg. FA

Dipl. Spiraldynamik® Fachkraft

Brisiweg 49

8400 Winterthur

052 203 07 56

www.hadlervital.ch