Sommer - Abendkurs

Lektioninhalt:
Kräftigung, Koordination, Balance und Herzkreislauftraining sowie Stretching. Je nach Wetter werden wir Entspannungs- und/oder Atemübungen integrieren. Wir verbrennen ganz viel Fett! Als frisch diplomierte Spiraldynamik® Fachfrau intermediate werde ich dies natürlich in jede Stunde mit einbeziehen.

 

Treffpunkt: Parkplatz Schwimmbad Wolfensberg
10.4., 8.5., 15.5., 22.5., 29.5., 12.6., 19.6., 26.6., 3.7. und 10.7.2017

 

Ich freue mich auf Euch!

 

 

Jetzt anmelden!   052 203 07 56 oder info@hadlervital.ch
Wann: 19.30 bis 20.20 Uhr
bei genügend Teilnehmer/innen
Treffpunkt: Parkplatz Schwimmbad Wolfensberg
Kurskosten: im Voraus bezahlbar, 10 Mal Sfr. 150.—
   

 

Jlona Hadler

VitalTrainerin

Physiopädagogin

Ausbildnerin mit eidg. FA

Spiraldynamik® Fachkraft

Brisiweg 49

8400 Winterthur

052 203 07 56

www.hadlervital.ch