Fitness Lektion im Freien.

Lektioninhalt:
Kräftigung, Koordination, Balance und Herzkreislauftraining sowie Stretching. Je nach Wetter werden wir Entspannungs- und/oder Atemübungen integrieren. Wir verbrennen ganz viel Fett! Als frisch diplomierte Spiraldynamik® Fachfrau intermediate werde ich dies natürlich in jede Stunde mit einbeziehen.

 

Ich freue mich auf Euch!

 

 

Jetzt anmelden!   052 203 07 56 oder info@hadlervital.ch
Wann: Jeden Mittwoch,
08.30h bis 9.30h + 09.30h bis 10.30h
bei genügend Teilnehmer/innen
Treffpunkt: Parkplatz Schwimmbad Wolfensberg
Kurskosten: im Voraus bezahlbar, 10 Mal Sfr. 150.—
   

 

Jlona Hadler

VitalTrainerin

Physiopädagogin

Ausbildnerin mit eidg. FA

Dipl. Spiraldynamik® Fachkraft

Brisiweg 49

8400 Winterthur

052 203 07 56

www.hadlervital.ch